Maladaptif Hayal Kurma Bozukluğu (MD)

…kişinin hayatını olumsuz yönde etkileyen, yoğun, sık, uzun süreli, durdurulmasında zorluk yaşanan fantazi kurma davranışı ile tanımlanmış psikolojik bir rahatsızlıktır.

Nedir?

Maladaptif hayal kurma nedir? MD’li kişilerin ayırt edici davranışları nelerdir?

Öneriler

Maladaptif hayal kurma ile baş etmek için pratik öneriler

Sosyal medya kanallarımızdan paylaştığımız pratik bilgileri, haftalık canlı yayınları ve soru-cevap yayınlarımızı takip edebilirsiniz.

Merhaba,

Maladaptif Hayal Kurma kavramı ilk kez 2002’de ortaya atıldığından ve son yıllarda halk içinde duyulmaya başladığından beri çok sayıda insanın geleceği değişti. Lise ve üniversite yıllarımda tek başıma mücadele ettiğim maladaptif hayal kurma konusunda yeni nesillerin aynı yalnızlığı hissetmeyeceği gerçeği beni tarif edilemez bir mutlulukla dolduruyor. Bu sıkıntıları yaşayan bireylerin bir isim altında toplanabilmesi ilk ve en önemli adımdı; bilimsel araştırmalar da elbette bu belirgin taleple yaygınlaşıyor. Çok geçmeden Maladaptif Hayal Kurma Bozukluğu ruh sağlığı profesyonellerinin tanı kitabı DSM’nin yeni edisyonlarında da hiç kuşkusuz yerini bulacaktır. Bu esnada, artık hangi isimle sorunlarını tanımlayabileceğini keşfeden kitleler sorularına ve yardım taleplerine tatminkar, güvenilir cevaplar almaya bir adım daha yakın. Özgür Düş Platformu bu ihtiyacı karşılama hedefiyle doğdu.

Bu platform aracılığıyla, hem bir ruh sağlığı profesyoneli, hem de geçmişinde bu sorunları ilk elden deneyimlemiş biri gözüyle internetteki bilgi kirliliği arasından yararlı önerileri bulup seçmeyi, yeni bilimsel araştırmaları yorumlamayı, bu bilgi birikimi ışığında mantıklı, bilimsel ve pratik öneriler ve bilgiler üreterek sizlere aktarmayı hedefliyoruz. Dilerim bu girişimimiz zaman içinde dengeli, sağlıklı, eşsiz hayal gücünü ehlileştirmiş bireylere dönüşme yolculuğunda birilerine yardımcı olur.

Psikolog Çağla ALTINTAŞ